健康のはじめの一歩！ 誰でも出来る感染予防の基本を守る 身体と心の免疫力を高めて 自分の健康を自分で守りませんか？ 自衛対策も手探りの コロナウイルス… そして、真冬には例年の インフルエンザ… 今年の冬はどのように 体調管理をしたら良いのか ご不安…