仕事の集中力を高めるには、リフレッシュも大事😊🌼
新年度が始まって
早いもので2週間経ちましたね。
新しい生活には慣れてきましたか😊🌸
仕事をたくさん覚えたり
日々の緊張感で
気持ちも身体も
お疲れではないですか?
📢仕事を覚えたり
集中力を高めるには
【緊張と緩和のバランス】
がとても大切です💡
可愛いお花🌼や
自然に癒されることは
気持ちや身体が
リラックス&緩和するので
仕事の活力を高める
とても大事なことですね。
お休みの日は疲れて
ひたすら寝るのではなくて
お出かけして
リフレッシュしましょ~🥰💗